第22封信 | 真相了!孩子近视这件事,竟然和电子产品无关

贾云海

OKAY的家长们:

你们好!我是贾云海。

近来,关于孩子们的近视问题经常被热议,热搜榜上也登榜过很多次,我也比较关注这个话题。

当然了,大家在思考这个问题的时候,都知道有很多因素,比如有些孩子是天生遗传,还有不好的用眼习惯等等。

 

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不过我发现,点开很多文章的评论区,大家有一个非常普遍的观点就是:孩子们的近视,就是因为电子产品。

这个想法其实很自然而然。

以前我们那个年代的人,戴眼镜的人极其少,出现一个戴眼镜的人,大家都会觉得这一看就是一文化人。

到了今天孩子们这个时代,我们看到了一个不戴眼镜的孩子,反而会觉得这个孩子的视力保护的可真好!毕竟今天高中生的近视率都达到了80%。

这个时候我们随便想一下,

这两个时代最大的区别是什么?

非常明显的区别就是电子产品的普及。

我们那个时代很多家庭连一个电视都没有。

而今天的孩子,天天手机、电脑、pad,日常都离不开这些东西。那么想起近视,肯定会立马把近视和电子产品捆绑在一起。

 

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那么,电子产品真的是近视的根本原因吗?

最近,我看了一本书,叫《生命的视角》,倒是让我对近视这个问题有了一个全新的认识。

这里面讲了一个有关于眼睛的故事,我讲给大家听听。

有一个孩子,刚出生时就患有白内障,我们都知道,白内障不算一个特别大的手术,但是孩子刚出生太小了,父母担心孩子太脆弱,就想着,等稍微长大一点,器官发育得成熟一点,再去做手术,其实这种心态也是很好理解的。

但是,等到成长到一定阶段再去做手术,手术是成功了,我们却发现孩子的眼睛依然看不见,并且造成了孩子永久性的失明!

按理说做了手术,去除了眼前的障碍物,应该立马看清楚,为什么孩子还是看不见?

这时候人们才知道,原来在眼睛成长发育的过程当中,必须接收到适当的光线的刺激,相关的视觉神经才能正常发育。

但是由于孩子出生就有白内障,障碍物阻挡了光线对眼睛的刺激,导致发育阶段相关的视觉神经系统并没有发育,就算长大了把白内障去除了,眼睛却依然看不见。

所以,人不像一个照相机,不论早晚修好了就能用,从生物发展角度看,人的成长是基因和环境共同作用的结果。那么,人在成长的每一个阶段就必须接收到环境给予人的适量的刺激。

那么我想,孩子视力的发展,肯定也和环境有关系,在这个过程当中,也必须要接收到环境给予眼睛的适量的光线的刺激。

基于这个角度,我也查了一些相关的资料。

2015年《自然》杂志发表过一篇论文就提到,眼睛接触阳光的时间越短,近视的风险越高,而户外活动的时间是近视发生的唯一强相关因素。

我还看到一项研究。

它把新加坡和澳大利亚,年龄相同、上学时间也相同的中小学生进行了对比。

最后发现,新加坡小学生的近视率是澳大利亚小学生的9倍!

而这两个国家重大的区别是:澳大利亚的学校教育非常强调户外活动 —— 澳大利亚的小学生每周有14小时的户外活动时间,而新加坡只有3个小时。

这时候,我们就知道,我们父母这一代人,近视率比现在可要低得多,很关键的是,在我们父母们成长的这个年代,我们那个时候可是天天都在外面玩,一放学了要么就在山上,要么就是在田里到处跑。

而现在,我们的孩子们呢?

白天在教室里上课,回家后待在家里做作业,周末总应该出去玩了吧!很多孩子还要去补课。

今天,孩子们的娱乐时间都处于学习时间的夹缝当中,这个间隙的时间很短,根本不够去户外玩,很多孩子休息时就又把这个时间,拿来玩手机、打游戏,现在的孩子们严重缺少户外活动。

所以,不是说电子产品是近视的根本原因,天天在家盯着书本和盯着手机,一样也会近视,防止近视,最为关键的是,要有充足的户外活动时间。

 

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今年,降低青少年近视率的报道出来后,周边很多人都会问我:贾老师,电子产品影响孩子视力,那还让孩子用电子产品学习吗?

但与此相反,很多正在使用我们产品的校长,反而从来没有问过这个问题,可我们要知道,他们学校可是要在课堂上使用电子产品的,学校还担负着全省近视率下降的任务呢!

为什么会有两种截然相反的态度呢?

最近名校行活动中,我也和很多校长聊起这个话题,一些校长认为,引入智慧课堂反而能够帮助学校降低近视率,这是为什么呢?

很多校长提到,其实他们之前也和大多数学校一样,尤其到了初三,体育课可是被数学老师占了,活动课都被英语老师占了,因为学习时间确实非常“紧张”,那么课外活动的时间就显得更为“紧张”了。

但是引入智慧课堂以后,学习变得高效,反而有户外活动的时间了。

一般来说,正常情况,每年初三复习的时候,孩子们要把各大学科的知识点都要过一遍,但是今年,他们需要重点学习的内容,相对来说少了30%到40%,而学霸级别的孩子,可能重点复习的知识点都不到20%。

因为,现在每一个孩子全部的学习数据都被记录了下来,那么,经过数据分析,每一个孩子薄弱的知识点可以被找出来,这样学习的时间就缩减了30%到40%。

引入智慧课堂以后,这种只学不会的学习模式,帮助孩子省去了重复的学习时间,那么剩余的时间,孩子就可以有更多的时间去户外活动了,接触接触大自然,而不是长久的盯着书本,导致眼睛都看坏了。

校长们还专门提到了一点,其实平时的课堂上,孩子们在学习的时候,写写题,听听课,看看视频,再和同学们之间讨论讨论。

电子产品在实时交互,反而能够更好的引导孩子在多个场景里反复切换视线,而不是盯着书本或者盯着黑板。

所以,很多校长认为合理运用电子产品,反而能够帮助孩子降低近视的风险。

 

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好了,以上就是我们今天的来信。

希望家长能够认识到近视的根本原因在于孩子长时间待在室内,没有足够的自然光线的刺激,那么防止近视,最本质的应该是让孩子有足够的户外活动时间。

 

另外,今天这个时代,我希望家长们能够运用电子产品高效的一面,让孩子只学不会的,提高学习效率,而不是让孩子一直盯着书本,书山题海,导致学习成了生活的全部,反而没有户外活动的时间了。

如果你还有疑问,欢迎给我回信,我和我的团队将继续为你答疑解惑。

让我们共同努力,用科技改变学习,让每一个孩子都拥有自己的学习主权。

 

201971