以下为来信正文

 

OK的家长们：

你们好！我是贾云海！

 

这几天来，疫情形势渐趋严峻，

需要我们每个人一起携手攻坚克难。

 

我想，在这个特殊时期，不让疫情扰乱孩子的学习脚步，让孩子过一个有爱、有知识的假期，需要我们一起携手，给孩子拉起一道安全线。

 

那么，我们究竟能做点什么呢？

 

 

疫情面前，如何严阵以待？

 

越是在关键时刻，越要冷静思考。

 

我的朋友圈中，一位在武汉的朋友，分享了疫情期间的防护经验，理性、清晰并且实用，我做了简短整理，分享给家长们。

 

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“大家好，我是武汉人，在疫区中心。

我非常严肃地告诉大家，千万不要低估新型冠状病毒的传播力和危害。

在这种时候，不能恐慌，但要严正面对！”

 

关键点主要有三条：

1.在家严格隔离是最安全的。

避免一切非保障自身及他人生命安全的外出，不得已与人接触时都要做好防护。非重要工作岗位的，严格隔离，一家派一个身体好、防范意识强的人外出，保证生活供给就够了。

 

2.外出时必须带好口罩、护目镜。

病毒能通过飞沫、接触传播，外出时，口罩、眼镜必须带上，减少接触。

 

普通人群带外科口罩、游泳眼镜就够了，N95口罩、护目镜最好留给医护人员。他们是我们度过危机的希望，一定要保护好他们！

 

回家后，要先消毒，洗手洗脸洗头，再和家人接触。

 

3.出现轻微症状不要恐慌，慎重就诊，避免交叉感染。

出现轻微症状，你很可能只是普通感冒，或仅仅只是紧张引起的身体反应。推荐在家自行观察、处理，通过微医等网站网络就诊。

 

非急症、重症千万慎去医院，因为医院可能已经爆满，恐慌的人群中夹杂着真实的感染者，长时间地聚集、排队、交换单据，会导致交叉感染发生的概率相当高。

 

由恐慌导致的交叉感染，会加大医疗资源的消耗，对控制疫情会是灾难性的。

 

保护好医疗系统就是保护我们自己！一定要让大家都知道这一点！

 

以上三点，是个人认为目前预防疫情继续恶化的最重要的三点。

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这是身处疫区中心的武汉朋友，

发出的肺腑之声。

 

希望对大家有所帮助，也祈福更多的人平安健康。

 

 

居家如何锻炼，提高免疫力？

 

面对疫情，除了紧张和重视，我们每个人都应当做出自己的抗争和努力。

 

所以，努力提高自身免疫力非常重要！

 

为了让大家在家也能锻炼，下面给大家分享一下由新华网发布的，北京小汤山医院有氧运动中心主任带来的居家运动健身法。

 

https://mp.weixin.qq.com/s/pT-61OiAwdrhVZVnT5rndw

（请进入链接，从原文查看视频内容）

 

希望大家能够收获好身体，增强抵抗力，打赢防疫仗！

 

 

如何保证孩子学习效果？

 

疫情形势严峻，可喜的是，教育界各位同仁齐心协力，通过网络教学、直播课堂、在线资源等，基本上保证了孩子们充足的学习资源。

 

然而，很多家长不得不面临的问题是，部分家长早就忘了许多知识，还有一部分家长面临太多的线上资源，无从下手，孩子在家学习的效果仍让人担心。

 

那么，在疫情严重的今天，我也特别迫切地希望，智慧学习能够让更多的孩子保证学习效果，打好防疫战的同时，也打好这场学习攻坚战。

 

在这里，再次分享给大家。

 

 

01丨找到拐点

 

在孩子自主学习期间，尤其要注意分析孩子的学习情况，找到影响孩子的学习拐点，而不是一味地大量增加孩子的学习内容。

 

比如说，在数学中，从数到代数，其实是一个从具体到抽象的思维转换过程，很多孩子在这里常常就会遇到拐点，总也学不会、学不懂。

 

但是，很多时候，孩子遇到了拐点可能自己也不知道，只是一直埋头苦学，陷入苦学无效的恶性循环中。

 

所以，在孩子用学习机学习的时候，家长就要注意跟我们的规划师保持联系了，让规划师根据孩子一段时期内的学习数据，找到孩子遇到的拐点，帮助孩子合理制定学习计划，有目标、有方法地突破拐点。

 

 

02 丨在学习区学习

 

孩子想不想学，学得效率高不高，

和学习的内容紧密相关。

 

如果学习的内容太难，孩子就会学不会；

如果学习的内容太简单，孩子就会懒得学。

 

孩子最好的学习状态，是匹配到难度适中、内容适合的知识，在自己的“学习区”来学习。

 

所以，家长在为孩子提供学习内容的时候，不妨选择85%孩子熟悉的内容，15%孩子陌生的内容，在已知的基础上，循序渐进地学习，提高孩子的学习兴趣。

 

如果家长对定位孩子的学习层次存在困难，不妨参考我们学习机给出的专属数据报告，了解孩子的学习等级，让孩子练习学习机推送的相匹配的学习内容，学在当学处。

 

 

03 丨学不会的，寻找老师的学法点拨

 

学习中，孩子总也学不会的地方，往往是因为思维没转过弯、方法没掌握透。

 

比如，一个2岁左右的小孩子，他很容易就能理解“没”“没有”这个概念，却不知道“零”代表着什么。

 

其实，就是孩子还没有建立数理概念，所以他很难理解“零”就是“无”、“没有”。

 

那么，在这个地方，孩子最需要的是，方法和思维的点拨，让孩子掌握理解这个知识的方法。

 

所以，在孩子遇到学不会、学不懂的问题时，家长或者孩子可以通过学习机，联系我们的专属学习规划师，让学习规划师根据孩子的学情反馈，和具体的学习问题，联系相应的学科老师，进行专业的学法指导。

 

 

04 丨刻意练习

 

学习不仅仅是学会，

更要学懂、学通，有效练习是关键。

 

要怎么练呢？

人们经常说“一万小时定律”，多学多练就会有用，但是，方法不对，一万个小时也是无效的。

 

所以，孩子在掌握基础内容的基础上，更加需要注重的是有目标、有计划、有反馈地正确练习。

 

比如，假期里，让孩子掌握正确的方法，规划好学习时间，进行有目标的练习。

 

严格按照目标实行，才能让孩子在学习中，保持刻意练习的状态，把知识融会贯通。

 

这个时候，家长也可以联系我们的规划师，根据孩子的学情，提供合理的学习计划，匹配适合孩子的学习方式，让孩子进行有效练习。

 

特别强调的是，疫情期间，我们OK的规划师、学科老师，将和家长一起努力，为孩子们提供智慧学习服务，让孩子在家学习有方向，保障孩子的学习效果。

 

 

共话此时

 

好了，今天一共跟家长和孩子们说了三件事。

一是，疫情面前，保持独立思考，严正以待。

二是，坚持锻炼，保护好自己，就是贡献。

三是，智慧学习，有的放矢，保障效果。

 

希望我们大家能够一起度过这次难关，希望家长和孩子们一起高效学习！

 

让我们共同努力，用科技改变学习，让每一个孩子都能用智慧学习的方法，成为智能时代的高效学习者。